Apie sveikimą bendruomenėje

Bet kuri priklausomybė (dažniausiai priklausomas asmuo kenčia nuo įvairių šios ligos pavidalų) griauna visus keturis žmogaus būties lygmenis:

• fizinį,
• psichologinį,
• socialinį
• ir dvasinį.

Tai reiškia, kad ir sveikimas reikalauja pokyčių bei sunkaus ir kantraus darbo visose šiose srityse.

Kurios nors mąstymą keičiančios medžiagos vartojimo  ar savidestruktyviu tapusio elgesio nutraukimas yra būtina, bet nepakankama sveikimo sąlyga. Labai svarbu gerai suprasti pačią ligą, kaip ji išsivystė, kokias žaizdas padarė, kokie pokyčiai vyko visose gyvenimo srityse. Yaip pat reikia laiko, drąsos ir pastangų, idant priklausomybės primestus įpročius ir mąstymo būdą pakeistų sveikas rūpestis savimi ir savo pamatiniais poreikiais.

Bendruomenės „Aš esu“ reabilitacijos programa yra paremta veiksmingu ir laiko patikrintu „Minesotos“ modeliu. Jis integruoja „12 žingsnių“ programos, kuri yra ir savitarpio pagalbos grupių (AA, AN, AL, Al-anon) darbo pagrindas, principus bei profesionalių specialistų – sielovadininkų, psichiatrų, psichologų, socialinių darbuotojų, socialinių darbuotojų padėjėjų – komandos teikiamą pagalbą.

Sveikimo procesui labai svarbu kasdienis grupinis darbas užsiėmimuose, mokymasi prašyti ir priimti pagalbą, taip pat atjausti ir padėti tam, kuris yra šalia.

Su „12 žingsnių“ programa mūsų bendruomenės reabilitacijos programos dalyvius supažindina bei liudydami savo asmeniniu pavyzdžiu kitokio gyvenimo viltį stiprina ilgametę blaivybės patirtį turintys socialiniai darbuotojai.

Kiekvieną darbo dieną reabilitacijoje vyksta grupiniai specialistų (psichologo, socialinio darbuotojo, sielovadininko) užsiėmimai, kurių metu siekiama labiau pažinti save, savo jausmus, savo priklausomybę, savo santykius su aplinkiniais.

Taip pat darbas vyksta ir individualių psichologo, socialinio darbuotojo, sielovadininko ir psichiatro konsultacijų metu.

Reabilitacijos programos metu skiriamas laikas ir individualių užduočių atlikimui (literatūros skaitymas, jausmų dienoraščio rašymas, darbas su 12 žingsnių programa, individualios specialistų paskirtos užduotys).

Beveik kiekvieną vakarą reabilitacijos dalyviai privalo eiti į savitarpio pagalbos grupes (AA, AN, Al, SAV), kurios vyksta mieste.

Darbiniui užimtumui skiriamos 6 val. per savaitę. Kartą į savaitę yra galimybė nueiti į greta bendruomenės esančią parduotuvę įsigyti būtiniausių prekių.

Kiekvienam reabilitacijos programos dalyviui užtikrinamas konfidencialumas. Artimiesiems informacija apie bendruomenės narius neteikiama, bet jie turi teisę lankyti bendruomenės narius, prieš tai gavę bendruomenės specialistų konsultacijas.

Karantino laikotarpis, kai programos dalyvį neleidžiama lankyti ir jis negali išeiti už bendruomenės ribų  dažniausiai yra 2 savaitės.  Per šį laiką reabilitantas, jei reikia, padedant specialistams, turi suformuluoti ir viešai pristatyti motyvaciją sveikti.

Reabilitacijos programos trukmė – apie 6 mėnesius.  Laikas reabilitacijoje yra itin svarbus veiksnys. Moksliniai tyrimai ir bendruomenės patirtis tik patvirtina, kad, pasitraukus iš bendruomenės da nepabaigus visos programos, keliasdešimt kartų išauga atkryčio pavojus. Todėl  reabilitantams teikiama visokeriopa pagalba, idant jie galėtų atsispirti pagundai pasiduoti iliuzijai, kad „dabar jau susitvarkys patys.”

Baigęs reabilitacijos programą, bendruomenės narys privalo bent 1 mėnesį išbūti bendruomenės integracijos programoje.

Priklausomo asmens sveikima – tai tarsi važiavimas dviračiu į kalną. Sunku, reikia kantrybės, būtina išlaisvinti tas galias, kurias buvo suparalyžiavusi priklausomybė ir nenustoti minti pedalų, nes kitaip parvirsi. Sunku? Taip. Įmanoma? Taip.